E-Health
Voor diverse klachten en aandoeningen bestaan (gratis) online zelftests en
zelfhulpprogramma's. Als de klachten niet te ernstig zijn kunt u
hiermee vaak zelfstandig aan de slag gaan en (onderdelen van)
zelfhulpprogramma's kunnen ook gebruikt worden in een behandeling bij
Psychopraxis.
Bij crisis
113 Zelfmoord? Praten
helpt.
Hulp aan suïcidale mensen via internet en telefoon:
https://www.113.nl/ik-denk-aan-zelfmoord/crisislijn
Voor diverse klachten:
http://www.menzis.nl/web/Consumenten/Zorgadvies/MenzEnGeest/WatKanIkZelfDoen/OnlineZelfhulp
https://www.mirro.nl/aandeslag
http://www.psychologiemagazine.nl/web/Trainingen.htm
Bij slaapproblemen:
http://educatie.ntr.nl/beterslapen
Ontspanningsoefeningen:
https://www.ggzdrenthe.nl/ontspanningsoefeningen
http://mbcttrainingen.nl/audiobestanden
http://www.psychologiemagazine.nl/web/Trainingen/Online-training-Mindfulness.htm
Overgewicht:
www.wegmetdeweegschaal.nl
www.nooitmeeropdieet.nl
www.psychologiemagazine.nl/web/Trainingen/Online-training-Denk-je-slank.htm
Psychologische tests:
www.123test.nl
www.psychologiemagazine.nl/web/Tests.htm